Tag: スポーツ
相手がいないスポーツ
by admin on 8 月.06, 2010, under ゴルフ, ゴルフとは, ゴルフの基本, ゴルフの基礎, 情報
ゴルフは相手がいないようなもののスポーツですよね。確かに闘っているんですけど、相手が邪魔してくるわけではないですし、特に干渉できるものではありません。
しかし、プレッシャーをかけることはできるんですよね。そこがゴルフを見ていて一番おもしろいところです。
ここでこのプレーをしたら回りの相手はプレッシャーを感じるんだろうな～という感じです。
そうなると、私でもミスらないようなパターをはずしたりするんですよね。
相手がいないからこそ深いスポーツですね。
PR:
体幹
by admin on 2 月.04, 2010, under ゴルフ, ゴルフの基本, 情報
ゴルフに限らず、スポーツ全般に言えることですが、体幹を鍛えることは上達に繋がると思います。
「体幹」とは簡単に言うと身体の軸の事ですが、主に胴体のことでこの体幹が鍛えられるとバランスがとても良くなり、軸が出来ます。
なので、日常生活でバランスを崩して良く転んでしまうことがあるという人も、この体幹を鍛えると違うのではないでしょうか。
上記のサイトでは、その体幹を鍛えるトレーニングの方法が紹介されていますが、他にも色々あります。
バランスボールを使ったものもありますね。
とにかく、胴体の筋肉を鍛える（腹筋・背筋）ことで姿勢やバランスをとり、思わぬ怪我も防ぐことが出来るという効果もありますので、無理せずじっくりとゆっくりと少しづつトレーニングしてみてください。
PR
雑誌・週刊パーゴルフ公式サイト
by admin on 8 月.22, 2009, under ゴルフの基本, ゴルフの基礎, ゴルフ動画
ここは一言で言うならば総合情報サイトだと思ってください。色々な情報を取り揃えていますので、暇な時はこういうサイトを見回ってみるのもお勧めですよ。リンクを張っておきますね。
http://www.par-golf.com/
PR
神も嫉妬した！？
by admin on 7 月.20, 2009, under タイガーウッズ
ウッズの才能はぬきんでたものがあります。
現役時代でのマイケル・ジョーダンに
私を嫉妬させるただ一人ののスポーツ選手だ！
と言わせるほどの才能なんです。
こちらも
PR:
